湖州 德清 清涼25℃

德清最有名的當屬植被覆蓋率高達92%的莫干山了。里是江浙滬人民的避暑圣地，翠竹遍野，林木蔥蘢，泉瀑滿谷，云霧變幻，穿梭在竹海綠意之間，格外清涼。

在德清，還有一汪如藍寶石般鑲嵌在竹海環(huán)繞山巒里的大斗塢水庫。城里人來這里避暑，游一游泳，每口呼吸都是沁人心脾的純凈。

地址：浙江省杭州市淳安縣境內(nèi)

門票信息：莫干山門票80元;下渚湖門票80元(含40元船票)。

注意事項：德清有一個客運火車站，坐火車或高鐵抵達德清后包車或轉(zhuǎn)乘客車前往莫干山大約半小時車程。

德清縣周邊城市均有至德清縣城的班車，之后可換乘大巴前往莫干山風景區(qū)。

淳安 千島湖 清涼25℃

千島湖的水色濃濃淡淡、淺淺深深，淺淡似翠綠的絲綢，深濃如湛藍的大海。來了千島湖，眼瞳先被染綠，心跟著被水陶醉。

地址：浙江省杭州市淳安縣境內(nèi)

門票信息：旺季(每年3月1日-11月30日)：150元/人次;

淡季(每年12月1日-次年2月底)：120元/人次。

注意事項：推薦水上項目，漂流為熱門之選。森林氧吧、千島湖石林也可游覽，只是不時有雨。

安吉 山川鄉(xiāng) 清涼23℃

安吉山川鄉(xiāng)是一個神話世界般的存在，除了有清涼的竹林、鮮艷的花海、璀璨的星空、浪漫的愛情故事。依山傍水而建的小村落高家堂，會讓你在無形之中放慢腳步，放低聲音。靜靜享受這份安寧。

炎炎夏日怎能少了漂流，山川鄉(xiāng)的仙龍峽漂流是長三角最刺激的峽谷漂流了，落差超百米，兩岸陡峭險灘，均是原始森林，擁有25個滑坡、滑槽，一路體驗漂流途間15個極限灣道，振奮人心。

地址：浙江省湖州市安吉山川鄉(xiāng)，距離上海約236公里。(自駕游約4小時)

注意事項：可以從上海虹橋站坐高鐵到德清站(93.5元起)，再坐車前往約1小時。

臨安 西天目山 清涼23℃

當魔都正在被驕陽炙烤時，這里卻晨起如春，夜眠如秋。

天目山山高林密，氣候涼爽，就像一個天然的氧吧，素有“大樹王國”和“清涼世界”的稱號，超級適合夏日避暑。

地址：浙江省杭州市臨安市天目山鎮(zhèn)天目山村

門票信息：大樹王景區(qū)：140元/人;冰川大峽谷景區(qū) 50元/人;聯(lián)票(大樹王景區(qū)+冰川大峽谷)160元/人。

注意事項：杭州汽車西站乘往于潛、昌化的長途汽車到藻溪下車，車程2小時，車資20元，再轉(zhuǎn)乘到西天目山的綠色中巴直達，車程半小時，車資5元;火車在杭州汽車西站乘598路公交車(每15分鐘就發(fā)一趟)直達臨安城。

自駕游約4小時。

衢州 錢江源 清涼24℃

峰巒疊嶂的蒼翠、云霧繚繞的夢幻、飛泉瀑布的清涼...組成了像山水田園詩一般的錢江源。

國家森林公園的大峽谷景區(qū)全程需要1小時，主要是沿著步道觀賞其中落差達130米的際坑飛瀑(神龍飛瀑)，走到棧道上方俯瞰瀑布全景最為壯觀。

地址：衢州市開化縣齊溪鎮(zhèn)

門票信息：100元起

注意事項：從虹橋乘動車→衢州，衢州乘快客→開化縣城，再從開化坐班車去景區(qū)，班車每天上午下午自各一班，20元左右。

自駕游約6小時。

常州 南山竹海 清涼23℃

在離天目湖不遠的地方正是這一望無垠的萬畝翠竹。

晨起時，露珠與晨霧縈繞在竹林間;傍晚時分，落霞穿過林間印染著翠綠。這里常年比市區(qū)低五到六度，是避暑的好去處。

地址：江蘇省常州市溧陽橫澗鎮(zhèn)李家園村下場園10號(距天目湖約20公里)

門票信息：門票90元起，老人、1.2米以下兒童有免票政策。

注意事項：上海到溧陽南山竹海：上?！鷾麑幐咚佟鸁o錫北→錫宜高速→寧杭高速→寧杭高速溧陽南下，左拐往天目湖景區(qū)→溧陽南山竹海。(全程高速，240公里，3小時)。

麗水 南尖巖 清涼18℃

奇峰怪石、林海云霧、流泉飛瀑，山路險峻，風景秀麗的南尖巖自帶仙女下凡特效。夏季平均氣溫也在18℃—21℃左右，清晨和晚上出門請自備外套!

這里還有獨特的地形地貌——經(jīng)歷代勤勞人民開墾出的高山梯田，活生生就是云霧繚繞的仙境。

地址：浙江省麗水市遂昌縣王村口鎮(zhèn)石筍頭村

門票信息：成人票80元;1.2米以下兒童、70歲周以上老人憑證免票;1.2-1.5米兒童、學生、60-69周歲老人憑證半價。

上海、蘇南方向自駕：由滬杭高速、經(jīng)杭州轉(zhuǎn)杭金衢高速、經(jīng)龍游轉(zhuǎn)龍麗高速于遂昌下，轉(zhuǎn)三際線到景區(qū)

由滬杭高速、經(jīng)杭州轉(zhuǎn)杭新景高速于新安江下轉(zhuǎn)國道至龍游，再經(jīng)龍麗高速于遂昌下，轉(zhuǎn)三際線到景區(qū)。

永嘉 楠溪江 清涼23℃

以“水秀、巖奇、瀑多、村古、灘林美”的獨有特色而聞名遐邇的楠溪江，是天然的清肺避暑勝地。

這里沒有炎熱的酷暑，亦沒有嚴酷的寒冬，只有溫和的感受和綺麗的風景，古村落更是能帶給人恍如隔世之感。夜間游江，星星點點的漁火搖曳，山水之景，宛若畫卷。

地址：浙江省溫州市永嘉縣楠溪江石桅巖景區(qū)

門票信息：石桅巖景區(qū)聯(lián)票50元，兒童票：身高1.2米—1.4米;學生證、60~70歲老人半價;70歲以上老人、軍官證、記者證免費。

祁門 牯牛降風景區(qū) 清涼23℃

說到安徽，大家自然想起“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳?！逼鋵嵲邳S山還有祁門這個涼爽的好地方。山岳風光秀美綺麗，因其峰頂有一黑色巨石，遠看似一頭大牯牛頂天而立故得名牯牛降。

牯牛降亞熱帶濕潤氣候特征明顯，森林內(nèi)氣溫適中，陽光柔和，谷幽深，怪石遍布，古木如蓋。負離子含量高達2500/cm3以上，有“天然氧吧”之稱。炎炎夏日頓時令人神清氣爽。牯牛降里有一處由高山泉水匯集而成的大水潭，潭水碧綠清澈，可以潛水。

地址：黃山市祁門縣歷口鎮(zhèn)

門票信息：成人票60元(僅供參考)

注意事項&交通：湖畔建有棧道，背包客可以去徒步海拔1528米的大歷山，路上坡度很陡，大部分時間都要踩著樹葉、泥土前進，到達山頂扎營可以看日出日落。

桐廬瑤琳仙境 清涼18℃

這里是屬于江浙滬的喀斯特洞穴代表，典型的鐘乳洞，洞內(nèi)縱深綿延一公里，神奇的地貌和千變?nèi)f化、瑰麗多姿的奇石景觀，讓人嘆為觀止。

關(guān)鍵是這里只有18℃—20℃的氣溫，天然空調(diào)房，待在里面就不想出去了。

地址：浙江省桐廬縣瑤琳鎮(zhèn)

門票信息：100元

桐廬縣城到瑤琳有中巴車直達，車資5元，半小時可達。杭州汽車西站、南站(快客)都有客車直達桐廬，每20分鐘一班，車程1小時20分鐘左右。在桐廬縣城分水江橋頭乘坐中巴車可直達瑤琳仙境。

臺州 大鹿島 清涼26℃

關(guān)于大鹿島有多種傳說——天外來客說的神奇、二郎趕山說的悲壯、仙女臨凡化鹿說的凄美，都從不同角度贊美她造型的鬼斧神工。

大鹿島四面環(huán)海，島前環(huán)抱的月亮灣雙珠灘，水清沙柔，浪緩灘平，纖塵不染的海面，湛藍色的海水，似乎把空氣也染上了靜謐的味道。鬼斧神工的彩石灘，煙霧繚繞，宛若仙境。到了晚上坐在海岸邊看星星，聽潮起潮落，什么煩惱都消散了。

地址：浙江省臺州市玉環(huán)縣大鹿島

門票信息：免費

注意事項：上海動車到臺州的溫嶺站，下車后轉(zhuǎn)乘玉環(huán)的中巴車到大鹿島新碼頭登島(車船聯(lián)票)，費用約200元+。

舟山 嵊泗列島 清涼26℃

嵊泗主要由泗礁、花島綠華、嵊山枸杞、洋山四大景區(qū)構(gòu)成。其中泗礁景區(qū)是主景區(qū)，也是前往各景區(qū)的中轉(zhuǎn)島。枸杞島森林覆蓋率達53%以上，沙灘迷人，部絕壁，有小西天、山海奇觀碑、媽祖廟、虎石、蛟龍出水、島沙碑等勝景。

主要景點基湖沙灘為黑松翠竹環(huán)擁，一抹茂林長達10余里，漫漫碧海金沙，水天空闊，視覺效果極佳。在夕陽映照下，漫步沙灘，踩踩清涼的海水，海天人一景，實在美不勝收。

地址：浙江省杭州市淳安縣境內(nèi)

門票信息：旺季(每年3月1日-11月30日)：150元/人次;

淡季(每年12月1日-次年2月底)：120元/人次。

可以坐地鐵16號線到滴水湖站，然后坐滴水湖地鐵站到沈家灣碼頭的洋山專線公交車，然后再在沈家灣碼頭坐船去嵊泗。

舟山 花鳥島 清涼26℃

同樣在嵊泗的花鳥島因為《歡樂頌2》關(guān)關(guān)和謝童的約會撒狗糧而火了起來。這里有晶瑩剔透的藍綠色海水，沿街的繁華，百年的燈塔，岸邊的濤聲，藍白如希臘的房屋...一切都如童話世界一樣美好。

更夢幻的是，現(xiàn)在正是去花鳥島看熒光海灘的好時節(jié)!短短幾十秒的生命，卻能迸發(fā)出如此令人窒息的美!

從上海南浦大橋客運站出發(fā)至沈家灣客運站(小洋山)，發(fā)車時間7:15、7:30、8:40、9:30、12:10、14:00，車程1.5小時。