D1：成都>汶川>若爾蓋470公里
早上準時在成灌高速入口處集合，分發(fā)對講機，張貼車標，短暫行前說明會后出發(fā)，車隊經汶川、茂縣、松潘，然后抵達若爾蓋，沿途欣賞岷江河谷風光，5.12地震遺址，以及疊溪海子的美景，穿過川主寺就可以領略無窮的草原風光，可以做客藏家樂，品嘗高原燒烤牦牛肉、酥油茶、特色酸奶子，也可以自費在草原上騎馬。
若爾蓋草原宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有“川西北高原的綠洲”之稱，是我國三大濕地之一。
疊溪海子位于中國最大的羌族聚居地阿壩藏族羌族自治州茂縣境內，岷江上游岷山腳下，是世界自然遺產九寨溝、黃龍旅游沿線一道獨特的風景線。一個曾被毀滅的小城、一場地震掩埋了一座城、折斷了一條江、留下高原堰塞湖。
住宿：廈門
D2：若爾蓋>尖扎>西寧500公里
早餐后從若爾蓋，經過若爾蓋花湖、郎木寺，然后經甘南藏族自治州、甘南草原后抵達青海省會西寧，晚餐后入住酒店。
若爾蓋花湖岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名花湖。此外，這里還是觀看國家一級保護動物黑頸鶴的最佳去處?；ê孢|闊，水下是深不可測的沼澤地，在陽光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。花湖最漂亮的時候是每年6-7月份，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。
郎木寺是四川格魯派寺廟達倉郎木格爾底寺的簡稱。在郎木寺溝里有兩個隔河相望的寺廟：一座是四川的達倉郎木格爾底寺，另一座是甘肅的賽赤寺。郎木寺的發(fā)源地是四川境內的郎木寺大峽谷，在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭。到郎木寺旅游郎木寺大峽谷是必須要去的！不然你就看不到郎木寺的真諦！
D3：西寧>茶卡>青海湖450公里
早餐后從西寧出發(fā)，經西湟高速、共茶高速抵達茶卡鹽湖，午餐自理。游覽觀光后經G109國道（青藏公路）前往青海湖，抵達后自由游覽青海湖，晚餐后入住酒店。
茶卡鹽湖也叫茶卡或達布遜淖爾，位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)。茶卡鎮(zhèn)地處109、315國道交匯處，是古絲綢之路的重要站點，東距西寧298公里，西距州府德令哈200公里，被譽為柴達木東大門，歷史上是商賈、游客進疆入藏的必經之地。在這里，可以乘小火車深入湖中觀光，可以觀看現代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷，還可以透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘。
青海湖藏語名為“措溫布”（意為“青色的?！保?。位于青藏高原東北部、青海省境內，由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是中國最大的內陸湖泊，也是青海省名稱的由來。湖泊地域面積遼闊，環(huán)湖一圈約360公里，湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環(huán)抱，而貼近湖畔則是蒼茫的草原，景色壯觀優(yōu)美，可供觀賞的地帶和景觀很多，是游玩青海重要的景區(qū)。
D4：青海湖>貴德135公里
早晨自由活動，可自行前往湖邊等待青海湖日出，早餐后大家可沿湖行駛或者租輛自行車騎行青海湖，午餐后途徑倒淌河鎮(zhèn)，轉201省道前往【貴德】，晚餐后入住貴德縣城酒店，傍晚前往黃河邊【黃河濕地】美景！
青海湖藏語名為“措溫布”（意為“青色的?！保?。位于青藏高原東北部、青海省境內，由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是中國最大的內陸湖泊，也是青海省名稱的由來。湖泊地域面積遼闊，環(huán)湖一圈約360公里，湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環(huán)抱，而貼近湖畔則是蒼茫的草原，景色壯觀優(yōu)美，可供觀賞的地帶和景觀很多，是游玩青海重要的景區(qū)。
D5：貴德>阿什貢>臨夏360公里
早餐后前往【阿什貢國家地質公園】欣賞壯觀的丹霞地貌，多種多樣的地質遺跡反映了地質歷史時期青藏高原的演化過程，之后駕車途徑西寧、蘭州到達【劉家峽水電站】。所謂九曲黃河，在劉家峽就能夠看到一曲，電站的攔河大壩就鎖在這段河谷中，1974年建成后成為了當時中國最大的水電工程，被譽為黃河明珠，前往臨夏，入住酒店。
D6：臨夏>天水360公里
早餐后駕車前往中國佛教四大石窟之一【麥積山石窟】，沿途景色風光無限，有隴南“小江南”風光、黃河沿岸風光當地特色推薦有天水蜜桃、鳳犁、烤羊肉、釀皮，都是美味佳肴。參觀后驅車前往天水入住酒店。
麥積山石窟是中國佛教四大石窟之一，被稱為東方雕塑館的麥積山石窟的一個顯著特點是洞窟所處位置極其驚險，大都開鑿在懸崖峭壁之上，洞窟之間全靠架設在崖面上的凌空棧道通達。古人曾稱贊這些工程：“峭壁之間，鐫石成佛，萬龕千窟。碎自人力，疑是神功?！备浇罕娭羞€流傳著“砍完南山柴，修起麥積崖”，“先有萬丈柴，后有麥積崖”的諺語?？梢姰敃r開鑿洞窟，修建棧道工程之艱巨、宏大。
D7：天水>隴南>成都660公里
早餐后，在車友一路的歡聲笑語中，從天水經隴南、廣元返回我們溫暖的家。在成綿高速成都出口處散團，結束此次充實而愉快的旅行。
