早餐后，前往亞丁景區(qū)售票處（離香格里拉鎮(zhèn)6公里），等候購票，排隊上景區(qū)觀光車，乘車前往亞丁村核心景區(qū)（售票處到亞丁村單程30公里，乘車時間約50分鐘左右），依次到達觀景臺，觀光車停車拍照，與雪山首次親密的接觸。之后繼續(xù)乘坐觀光車穿越亞丁村莊進入大山深處的亞丁核心景區(qū)。
乘座觀光車大約50分鐘左右到達亞丁景區(qū)觀光車停車場扎灌崩，下車后往上走500米左右到達沖古草甸休息區(qū)，此處有快餐、醫(yī)療、廁所、休息亭，這里也是分叉路口，往右爬山前往仙乃日神山（海拔6032米，三大高峰之首）和珍珠海，往左直行乘座電瓶車或步行前往牛奶海。景區(qū)內只有這一個地方可以吃飯，所以請進入牛奶海之前帶好足夠多的干糧。從沖古草甸乘坐電瓶車（往返80元，單程50元，大約乘坐電瓶車約20分鐘，費用需要自理；單程約6.5公里；建議大家自行購買觀光車票坐車景區(qū)，保留體力徒步到達牛奶海，旺季時可能買不到騎馬票，電瓶車約20分鐘到達諾絨牛場）或步行（單邊步行需3個小時左右）繼續(xù)前往洛絨牛場，上山時可遠觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米）、央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958米），觀賞野生動物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，體驗人與自然和諧相處的天然妙趣，讓神山圣水與心共鳴，盡情沉醉在夢幻之地；
到達諾絨牛場繼續(xù)往上約3.5公里，可以到達牛奶海，這段路你可以自行選擇騎馬（騎馬往返500元/人，請注意，騎馬不在保險范圍內，保險公司不承擔此項目，請慎重選擇。騎馬的話來回3個小時左右），騎馬只能到牛奶海；
到達牛奶海后，如果你體力充沛，可以繼續(xù)前往五色海（單邊約1.5公里，需要30分鐘）游覽；
然后沿路返回，可前往拍攝珍珠海（卓瑪拉措）和仙乃日神山全貌，心中的敬畏之情悠然而生，圣潔、純凈、神圣！
之后回到?jīng)_古草甸，回到觀光車停車場，前往亞丁村酒店或客棧，休息；晚上在亞丁村觀賞和拍攝星空（天氣晴朗情況下）。
牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。傳說是能治聾啞怪病的圣湖 。牛奶海是亞丁地區(qū)的圣湖之一，位于央邁勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深淺不一，近岸由于湖底遠久植物的沉淀而略顯黑色，往里面一些則是淺綠色的一帶，再深處則是碧綠色的水面，藍得透亮。
洛絨牛場被“日松貢布”三座神山環(huán)繞，貢嘎河從草場穿梭，林間溪流潺潺，與牧場木屋交相輝映，構成了一幅原始而又迷人的景色，令人們進入返樸歸真的境界。洛絨牛場是亞丁景區(qū)內最著名的住宿地點之一。
五色海藏語名為：木底措，位于牛奶海上方，仙乃日與央邁勇之間。因在陽光照射下，產生五種不同的顏色而得名。五色海海拔4500米，在牛奶海右側的一個陡坡之后，湖面呈圓形，湖水清澈，在陽光的照射下，折射出五彩光芒，殊為壯觀。五色海是當?shù)厝诵闹械纳窈?，?jù)稱能“反演歷史，預測未來”。佛教典籍中盛贊該湖，稱其與西藏的羊卓雍錯齊名。
仙乃日是亞丁三怙主神山之一，是“三怙主”雪山的北峰，峰頂終年積雪不化。仙乃日周圍則是高山湖泊、冰川和樹林，組成了一幅絕美的風景，這里是攝影愛好者的天堂。仙乃日位于稻城縣亞丁自然保護區(qū)內，包車或是自駕游都是不錯的選擇。游客可以在仙乃日的觀景臺上欣賞神山的巍峨，這里一定要拿出相機，按下快門即可拍攝出如壁紙般的照片，美得讓人窒息。
珍珠海在藏語中稱為“卓瑪拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。
