早餐后，在香格里拉鎮(zhèn)乘坐觀光車前往亞丁景區(qū)（34公里），而后朝觀仙乃日神山（意為觀世音菩薩，海拔6032米），遠觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米）、央邁勇神山（意為金文殊菩薩，海拔5958米），同時還可感受冰川圣湖，據(jù)說能治聾啞病的五色海不僅顏色多彩，而且還可“反演歷史，預(yù)測未來”。且更有牛奶海的風景絕對會讓您覺得不虛此行。這一天，讓你觀賞野生動物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，真正體驗人和自然和諧相處的天然妙趣，真正體驗人間仙境。傍晚返回酒店。
牛奶海在央邁勇的山坳里，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環(huán)繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。傳說是能治聾啞怪病的圣湖 。牛奶海是亞丁地區(qū)的圣湖之一，位于央邁勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深淺不一，近岸由于湖底遠久植物的沉淀而略顯黑色，往里面一些則是淺綠色的一帶，再深處則是碧綠色的水面，藍得透亮。
仙乃日是亞丁三怙主神山之一，是“三怙主”雪山的北峰，峰頂終年積雪不化。仙乃日周圍則是高山湖泊、冰川和樹林，組成了一幅絕美的風景，這里是攝影愛好者的天堂。仙乃日位于稻城縣亞丁自然保護區(qū)內(nèi)，包車或是自駕游都是不錯的選擇。游客可以在仙乃日的觀景臺上欣賞神山的巍峨，這里一定要拿出相機，按下快門即可拍攝出如壁紙般的照片，美得讓人窒息。
珍珠海在藏語中稱為“卓瑪拉措”，是仙乃日的融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。
央邁勇藏語意為：文殊菩薩，位于亞丁自然保護區(qū)內(nèi)，海拔5958米，為亞丁三怙主雪山的南峰，位列三怙主之首。稻城三神山中最具有視覺震撼力的一座，三角形的主峰展現(xiàn)出俊朗，挺拔的身姿。諾榮牛場是觀看其主峰的理想之地，從牛場出發(fā)往牛奶海的路上有一片草灘可以一覽其主峰的全景。五彩海旁邊的山脊上能夠飽覽其由五座主峰組成的大全景。
