早餐后上都汶高速，沿途領(lǐng)略阿壩川西風(fēng)光，沿岷江支流雜谷腦河谷一路向上，感受藏羌風(fēng)情,遠(yuǎn)觀羌寨、碉樓、民居。經(jīng)過理縣、桃坪羌寨（免費(fèi)游覽新寨子）約16:00到達(dá)觀音橋鎮(zhèn)，分配酒店入住。

伴隨著太陽的升起，繼續(xù)往色達(dá)前行。一路上美景不斷，清晨的陽光下黑色的牦牛與白色羊群若隱若現(xiàn)，微風(fēng)吹來云朵般柔和的牧歌。我們在下午抵達(dá)色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院，不遠(yuǎn)處的山頭上一座座紅房子映入眼簾。下車就可以去朝拜佛學(xué)院了，沿路可以看到散布的紅色屋子。金色的陽光傾灑下來，山間的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛學(xué)院山頂，站在那里聆聽山間的陣陣梵音，靜靜的等候著日落的降臨。色達(dá)的夜景非常漂亮，此時浮現(xiàn)在你眼前的只有“震撼”兩個字，一定不會讓您失望。拍完夜景后去爐霍入住。

早上離開爐霍，一路穿行在雅礱江大峽谷，峽谷山巖林立，猶如進(jìn)入了一個古老隧道，傳說這里就是“地之肚臍”的通道。中午抵達(dá)世界高城理塘午餐，下午過毛埡大草原，經(jīng)無量河，翻越兔子山，經(jīng)過青藏高原最大的古冰川遺跡的海子山自然保護(hù)區(qū)。如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀。傍晚時分抵達(dá)最后的香格里拉稻城縣。稻城是比較容易讓人產(chǎn)生高原反應(yīng)的地方，所以一定要注意休息，晚上切忌不要飲酒，睡覺時注意防寒保暖。

早上8點(diǎn)左右準(zhǔn)時出發(fā)，經(jīng)萬畝青楊林公園、色拉草原，翻越波瓦山，再沿赤土河谷下行，沿途可欣賞河谷迷人的風(fēng)光，在香格里拉鄉(xiāng)午餐后，前往亞丁門票站換乘景區(qū)觀光車（自理），1點(diǎn)左右到亞丁村。如果天氣較好，仙乃日神山就像一尊大佛一樣聳立在大家眼前啦！可以到仙乃日神山下的卓瑪拉錯（珍珠海）近距離朝拜游覽。在客棧下車后，帶上簡單的行裝進(jìn)入景區(qū)，徒步到?jīng)_古寺后繼續(xù)往山上走大約走半小時到珍珠海，盡情地欣賞亞丁三大神山之一的仙乃日神山下迷人的珍珠海吧！之后沿來路邊走邊玩，傍晚時分返回到亞丁村的住宿點(diǎn)，感受夕陽下的香格里拉。

今天一定要早點(diǎn)起來，盡量早些進(jìn)入到亞丁景區(qū)，同時今天也是相對自由的一天，由領(lǐng)隊帶隊往亞丁最漂亮的五色海和牛奶海進(jìn)發(fā)。徒步大約3小時可到洛絨牛場（景區(qū)電瓶車自理）。到洛絨牛場可以近距離觀賞央邁勇（文殊菩薩）和夏洛多吉（金剛手菩薩）兩座神山。然后大家繼續(xù)往上，徒步或騎馬（騎馬費(fèi)用需自理）大約3小時到達(dá)牛奶海和五色海。五色海最漂亮的時候是下午1-2點(diǎn)，但是五色海海拔較高，天氣變化異常，隨時都可能遇到暴雨和大風(fēng)，請大家一定要放平心態(tài)。下午5點(diǎn)左右返回到景區(qū)門口集中，坐車返回稻城酒店休息。

一早從稻城出發(fā)，再次翻越海子山自然保護(hù)區(qū)（平均海拔4500多米），在理塘用過午餐后，沿318國道一路向東，翻卡子拉山、剪子灣山、經(jīng)雅江縣城后，翻高爾寺山，抵達(dá)新都橋鎮(zhèn)，經(jīng)塔公草原，遠(yuǎn)觀亞拉雪山，晚上到丹巴入住酒店。

早餐后從丹巴出發(fā)，翻越巴郎山看云海，后經(jīng)都汶高速返回成都，假期不夠的隊員，如不得已當(dāng)天離開，請盡量預(yù)定22:00之后的航班。由于川西地區(qū)路況較差，山道狹窄，有可能因?yàn)槎萝嚩l(fā)生延誤。