衣服建議：全國天氣都變冷了，拉薩更不例外，但紫外線也比較強(qiáng)，朋友剛回來，還是處于白天有太陽的時(shí)候熱，其他時(shí)間冷的狀態(tài)
建議衣物準(zhǔn)備如下
1. 羽絨服等厚外套，顏色鮮艷，可以凹造型，因?yàn)橐４?br /> 2. 長袖薄絨打底兩三件，在路上洗衣服也不方便，如果是自駕或者拼車游，車上有時(shí)候還是比較熱的
3. 長褲加打底褲
4. 鞋子帶秋冬款，登山鞋舒適度高的為主
5. 睡衣要帶秋冬季的
6.內(nèi)衣褲襪子就帶一次性的最好
7.帽子、圍巾、眼鏡、面罩、手套，別問我為啥，當(dāng)然是遮陽又可以凹造型啦
8.當(dāng)然如果是想旅拍的盆友，可以帶紅色、白色、藍(lán)色的長裙等

行李箱打包推薦
拉薩旅行還是比較成熟的了，非高峰期物價(jià)也不至于特別高，行李就建議盡可能從簡吧，當(dāng)然如果自駕或者騎行等就不一樣情況了，以下適合包車拼車火車飛機(jī)或跟團(tuán)游
藥品：腸胃藥、感冒藥、頭疼藥、暖寶寶、維C片可以備著，氧氣瓶和葡萄糖路上都很容易買得到的
食品：那邊飲食偏川菜的，自己備點(diǎn)兒零食水果可以，旅途遙遠(yuǎn)的時(shí)候可以補(bǔ)給一下能量
證件等：身份證、健康碼、口罩、邊防證（不去阿里可以不要）
護(hù)膚品：防曬霜、牙膏牙刷浴巾、面膜、水乳、潤膚霜、護(hù)手霜、唇膏等，那邊真的比較干而且紫外線很強(qiáng)
其他：就是根據(jù)自己的需求了