共有1條自駕游回答2021-02-09 15:49:27更新
+關(guān)注
四零
回答于 2021-02-09 15:49:27
初次去西藏有輕微的高原反應(yīng)屬于正?，F(xiàn)象。高原反應(yīng)是人體面對(duì)缺氧環(huán)境的自我調(diào)節(jié)過程，反應(yīng)程度因人而異；上高原后多休息少運(yùn)動(dòng)，注意飲食，可縮短適應(yīng)的時(shí)間。進(jìn)藏前可以通過提前服用高原安或紅景天，能夠起到緩解作用。
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